Pessoas que dormem menos de 8 horas por noite são mais propensas a sofrer de depressão ou ansiedade.

Dormir menos do que as recomendadas oito horas por noite está associada a pensamentos intrusivos e repetitivos, como aqueles vistos em ansiedade ou depressão, de acordo com novas pesquisas da Universidade de Binghamton, Universidade Estadual de Nova York. A Professora de Psicologia da Universidade de Binghamton Meredith Coles e o Leia mais…

“Saber como controlar a ansiedade é o que vai fazer a diferença na vida de cada um de nós, diz psicóloga da Harmonie Instituto”

Julho/2017 – A Psicóloga da Harmonie Instituto, Fernanda Mion, explica o que é Ansiedade em vídeo exclusivo divulgado na página Mais psicólogos do Facebook. De acordo com dados publicados em fevereiro deste ano pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade Leia mais…

O que é Transexualidade?

A Transexualidade é uma das diversas possibilidades de identidade de gênero. Quando falamos em transexualidade, falamos sobre pessoas que biologicamente nasceram com caracteres físicos relacionados a um gênero, mas se sentem e se compreendem no outro gênero. Desta forma, quando falamos de uma pessoa que nasceu biologicamente homem mas se Leia mais…

Ansiedade

A ansiedade vem sendo considerada a vilã dos tempos e não é a toa. As pessoas estão em um nível maior de preocupação e os motivos são muitos, como: violência, desemprego, financeiro, epidemias e relacionamentos de forma geral. A palavra preocupação faz parte constante dos diálogos internos das pessoas. Os Leia mais…